给武汉助孕宝宝喝什么水更健康?

2022/6/11 10:43:24      点击:
    关于武汉助孕宝宝喝什么水,武汉助孕妈妈们也有很多纠结。有武汉助孕妈妈会认为纯净水干净,适合武汉助孕宝宝;有的家长会认为矿泉水有营养,更利于武汉助孕宝宝健康。
    其实不然!婴幼儿是一个较为特殊的群体,肾脏等泌尿系统尚未发育完全,胃肠道也比较敏感脆弱,市面上售卖的部分矿泉水含有大量的电解质,长期饮用含有过高矿物质含量的水会损害武汉助孕宝宝的肝肾功能,因此并不适合婴幼儿饮用;而纯净水不含有任何矿物质,长期饮用也不利于武汉助孕宝宝的健康发育。
    那婴幼儿饮用水应该满足什么要求呢?
    首先,婴幼儿更容易受到高矿物盐摄入的有害影响,多个国家及组织对婴幼儿饮用水中的矿物盐含量有严格要求,过高矿物质含量的水不适合婴幼儿饮用。2003年,世界卫生组织WHO公开发表《饮用水中的营养矿物质对婴幼儿营养的影响》,提出了适合婴幼儿的饮用水中钠≤20mg/L,硫酸盐≤200mg/L,法国、瑞士、英国等国家机构也都对适合婴幼儿的饮用水中的矿物盐含量提出了要求。
    所以武汉助孕妈妈们在为婴幼儿选水时应尽量选用“低钠、低矿化”的饮用水。不过低矿化并不代表无矿化。矿物质,尤其是像氟、铬等人体必须的矿物质,饮用水是主要的获取途径,因此含有合理矿物质才是婴幼儿饮用水的最佳追求。
    此外,作为直接被武汉助孕宝宝摄入到身体内的物质,饮用水卫生干净与否将直接关系到武汉助孕宝宝的胃肠道健康,高温灭菌、科学封装保存是确保武汉助孕宝宝饮水安全的最好方式,可以最大程度消灭水中的有害微生物,达到“商业无菌”,即产品既不含有致病微生物,又不含有在通常温度下能繁殖的非致病微生物。
    最后,建议武汉助孕妈妈们在选择婴幼儿饮用水时,一定要注意水源地。与选奶粉注重奶源一样,什么样的水源孕育什么样的生命,水源地也是水质的灵魂,生态环境无污染,矿物元素含量合理的水源地是生产婴幼儿饮用水的上乘之选。